K-컬처 이성준 기자 |  2026년 제12회 세계 요가의 날(International Day of Yoga) 공식 행사가 6월 21일 서울 광화문광장에서 성황리에 개최됐다.

이번 행사는 주한 인도대사관과 비베카 요가가 공동 주최했으며, ‘건강하게 나이 드는 삶, 요가와 함께(Yoga for Healthy Aging)’를 주제로 열렸다. 역사와 전통을 간직한 경복궁을 배경으로 진행된 이날 행사에는 한국 시민과 재한 인도인, 주한 외교사절단, 요가 수련인 등 1,000여 명이 참석해 요가를 통한 건강과 평화의 가치를 함께 나누었다.

주한 인도대사관의 고랑랄 다스 대사는 축사를 통해 “빠르게 변화하는 현대사회 속에서 신체와 정신의 균형을 유지하는 것이 무엇보다 중요하다”며 “요가는 건강관리와 웰빙을 위한 전인적 수련법으로서 개인의 삶의 질 향상뿐 아니라 더욱 포용적이고 건강한 사회를 만드는 데 기여할 수 있다”고 강조했다.

이어 “올해 세계 요가의 날 주제인 ‘건강하게 나이 드는 삶, 요가와 함께’는 한국과 인도가 함께 추구하는 건강하고 지속가능한 미래를 상징한다”며 양국 간 문화교류와 우호협력 증진에 대한 기대를 밝혔다.

이날 행사는 약 2시간 30분 동안 진행됐으며, 한국의 다양한 요가 단체와 참가자들이 세계 공통 요가 프로그램(Common Yoga Protocol)을 비롯해 다양한 요가 시연을 선보였다. 또한 전국에서 참여한 약 15개 요가 단체가 체험 및 정보 부스를 운영해 시민들이 요가를 직접 체험하고 건강한 생활습관에 대한 정보를 얻을 수 있는 기회를 제공했다.

특히 광화문광장을 가득 메운 참가자들이 경복궁을 배경으로 일제히 요가 동작을 수행하는 모습은 시민들의 큰 관심을 끌며 도심 속 건강문화 축제의 장을 연출했다.

주한 인도대사관은 세계 요가의 날을 기념해 올해 4월부터 전국 각지에서 다양한 사전 행사를 개최해왔다. 지난 4월에는 서울 남산골한옥마을에서 기념행사를 열었으며, 5월에는 효성그룹 본사와 산업연구원, 대외경제정책연구원 등에서 ‘직장 내 생산성을 위한 요가’ 프로그램을 진행했다.

또한 6월에는 부산외국어대학교와 협력한 제주 행사와 부산·서울 기념행사를 개최하며 전국적인 요가 문화 확산에 힘써왔다. 이어 오는 6월 27일에는 남이섬에서 남이섬교육문화그룹과 함께 세계 요가의 날 폐막 행사를 개최할 예정이다.

한편, 세계 요가의 날은 2014년 유엔 총회에서 공식 지정된 이후 매년 6월 21일 전 세계에서 기념되고 있으며, 요가를 통한 건강 증진과 정신적 평화, 국제적 화합의 가치를 알리는 글로벌 행사로 자리매김하고 있다.